Apakah Multivitamin Bikin Anda Sehat - Wartawanita.com

Apakah Vitamin Bikin Anda Sehat ?

Wartawanita.com – Berbagai multivitamin bisa Anda dapatkan dengan mudah. Dari mula yang berupa tablet, kapsul, sirup, bahkan permen karet pun ada. Seperti banyak dari kita, menurut National Institutes of Health, sepertiga orang Amerika juga mengonsumsi vitamin setiap harinya. Tapi, apakah benar vitamin bikin Anda sehat ? Tidak Ada Manfaat Multivitamin yang Benar-Benar Menyeluruh Secara teorinya […]

Duh! Inilah Generasi yang Paling Kesepian, Menurut Riset - Wartawanita.com

Duh! Inilah Generasi yang Paling Kesepian, Menurut Riset

Wartawanita.com – Sebenarnya yang namanya kesepian bisa terjadi sama siapa saja, tak perlu melihat generasinya apa. Tapi kalau mau dibanding-bandingkan, menurut sebuah penelitian baru, post-millennial adalah generasi yang paling kesepian. Penelitian ini dilakukan oleh perusahaan asuransi kesehatan Cigna, yang mensurvei 20.000 orang Amerika yang berusia 18 tahun ke atas. Kelompok termuda, yaitu berusia antara 18 […]

Ini yang Dilakukan Katy Perry Untuk Tetap Tampil Fit dan Seksi - Wartawanita.com

Ini yang Dilakukan Katy Perry Untuk Tetap Tampil Fit dan Seksi

Wartawanita.com – Tahu dong kalau Katy Perry punya tubuh yang fit dan seksi banget? Jelas sekali dia tidak hanya lompat-lompat di atas panggung untuk membuat tubuhnya seperti itu. Ada diet dan latihan yang rutin dilakukannya. Penyanyi berusia 33 tahun tersebut punya tiga formula yaitu makan sehat, olahraga, hingga meditasi. Untuk diet kekebalan tubuh: Katy Perry […]

60 Tahun PERKI, Mengabdi Capaian dan Harapan di Bidang Kardiovaskular Indonesia - Wartawanita.com

60 Tahun PERKI, Mengabdi Capaian dan Harapan di Bidang Kardiovaskular Indonesia

Wartawanita.com – Menurut WHO, penyakit kardiovaskular adalah penyakit yang disebabkan gangguan fungsi jantung dan pembuluh darah. Adapun penyakit kardiovaskular adalah penyakit jantung koroner, penyakit serebrovaskular (otak dan pembuluhnya), penyakit pembuluh darah perifer, penyakit jantung rematik, penyakit jantung bawaan, gagal jantung, aritmia dan penyakit katup, thrombosis vena dan emboli paru-paru. Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) […]

Tuntaskan Masalah "Datang Bulan" dengan 5 Ramuan Tradisional - Wartawanita.com

Tuntaskan Masalah Datang Bulan dengan 5 Ramuan Tradisional

Wartawanita.com – Biasanya wanita selalu terganggu dengan masalah saat haid atau datang bulan. Salah satu masalah yang sering wanita alami saat haid adalah haid yang tidak lancar atau yang di kenal dalam istilah medis sebagai oligomenore. Biasanya masalah ini terjadi karena adanya siklus menstruasi dan merupakan gangguan yang sifatnya umum. Akan tetapi sebaiknya gangguan yang terjadi […]

Waspada, 5 Buah Ini Juga Dapat Menjadi Racun di Tubuh - Wartawanita.com

Waspada, 5 Buah Ini Juga Dapat Menjadi Racun di Tubuh !

Wartawanita.com – Mengomsumsi buah secara teratur memang selalu menjadi anjuran dari para ahli kesehatan untuk menjaga kesehatan tubuh. Buah penting dikomsumsi karena buah mengandung banyak vitamin dan mineral yang berguna bagi tubuh. Tapi, ternyata dari banyaknya jenis buah yang ada di dunia, ada beberapa buah yang mengandung racun mematikan. Inilah buah-buah tersebut : Apel Memang buah […]

Santap 5 Buah Kaya Air ini, Agar Tidak Kekurangan Cairan - Wartawanita.com

Santap 5 Buah Kaya Air ini, Agar Tidak Kekurangan Cairan

Wartawanita.com – Agar badan selalu dalam kondisi sehat tubuh membutuhkan setidaknya 2 liter air. Air sangat dibutuhkan untuk berbagai aktivitas sehari-hari dan menjaga tubuh agar selalu dalam kondisi prima. Asupan air itu dapat diperoleh tidak hanya dari air minum namun juga dari buah, seperti : Semangka – 92 % Semangka adalah buah yang mudah untuk […]

Inilah 8 Kebaikan Buncis yang Belum Diketahui - Wartawanita.com

Inilah 8 Kebaikan Buncis yang Belum Diketahui

Wartawanita.com – Pasti sudah banyak yang mengetahui apa itu sayuran buncis beserta bentuknya. Buncis memang termasuk salah satu jenis sayur polong-polongan yang memiliki tekstur renyah dan rasa manis. Buncis termasuk salah satu sayuran yang sangat direkomendasikan karena kaya akan nutrisi penting yang bagus untuk kesehatan dan tidak mengandung kolesterol serta lemak yang merugikan.  Walaupun terlihat sederhana, jangan […]

Susah Tidur, Coba Seruput Salah Satu dari 5 Minuman Ini - Wartawanita.com

Susah Tidur, Coba Seruput Salah Satu dari 5 Minuman Ini !

Wartawanita.com –  Tidak dapat tidur  dengan nyenyak tentunya akan membuat badan menjadi sengsara. Kala malam hari saat tidak ada aktifitas maka disaat itulah waktu yang sangat baik untuk tubuh tidur dan beristirahat. Akan tetapi terkadang justru diwaktu malamlah tubuh tidak dapat beristirahat karena sulitnya memejamkan mata. Kesehatan tubuh tentunya juga sangat dipengaruhi oleh kualitas tidur. Tentunya […]

Punya Hobi "Gonta Ganti" Warna Rambut, Ini 5 Efek Negatifnya - Wartawanita.com

Punya Hobi “Gonta Ganti” Warna Rambut, Ini 5 Efek Negatifnya

Wartawanita.com – Banyak wanita mempunyai hobi mewarnai rambut. Hobi ini biasanya banyak diminati oleh usia remaja, baik wanita maupun pria. Salah satu alasan mengapa sering gonta ganti warna rambut adalah rasa bosan dan ingin bereksperimen dengan penampilannya. Memang tidak menyalahkan mempunyai hobi ini tetapi yang harus diwaspadai adalah efek negatif dari seringnya gonta ganti warna rambut […]