Wanita Juga Harus Mengaktualisasikan Dirinya, Karena Penting - Wartawanita.com

Wanita Juga Harus Mengaktualisasikan Dirinya, Karena Penting

Wanita Juga Harus Mengaktualisasikan Dirinya, Karena Penting - Wartawanita.com

Wartawanita.com – Sibuk selalu menjadi alasan orang dewasa yang mengaku tidak pernah punya waktu untuk mewujudkan impian terpendam di tengah rutinitas. Hal ini juga dialami kaum hawa, terutama mereka yang sudah menikah dan memiliki buah hati.

“Seorang ibu kerap melupakan kepentingan diri sendiri karena mengorbankan segalanya untuk orang yang dicintai,” kata ahli psikologi, Ratih Ibrahim, dalam konferensi pers sebuah kampanye produk sabun cuci piring, beberapa waktu lalu.

Mencurahkan segenap perhatian dan tenaga untuk suami dan anak membuat para ibu mengesampingkan impiannya. Akibatnya, para wanita cenderung tidak mempunyai waktu luang untuk diri mereka sendiri. “Saat ada waktu untuk mengeksplorasi passion, jadi muncul rasa bersalah,” tambah Ratih.

Padahal setiap manusia punya hak untuk mewujudkan cita-cita dan mencapai aktualisasi dirinya, di mana setiap manusia memahami betul apa potensi mereka dan mengoptimalkannya.  Menurut Ratih, orang yang telah mencapai aktualisasi diri mampu membangun dan menjaga hubungan lebih  baik serta memiliki empati lebih besar. Ketika seorang wanita merasa bahagia karena mencapai aktualisasi diri, otomatis kebahagiaan itu juga akan menyebar ke orang-orang terdekat.

Micro learning jadi salah satu solusi untuk mewujudkan impian di tengah kesibukan. Luangkan waktu setidaknya 15 menit sehari untuk mempelajari dan mengulangi keterampilan yang ingin dikuasai. “Yang penting rutin, bertahap dan lama-lama jadi semakin terampil,” kata Ratih.

LADIES MUST READ

Tags:
1 shares
                            95 Views